Lezione del 15 gennaio

In questo Keiko abbiamo fatto un bel ripassone delle tecniche base da aihanmi katatedori, quindi rimboccatevi le maniche del dogi e buona pratica che lo studio delle basi non finisce mai! https://youtu.be/EhVqgD1th1U?list=PL9IWrXDL1dZTgK-JwJzASphfjKUMCCLll  

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Lezione 10 novembre

Contenuti della lezione: AiHanmi Katatedori Nikyo Ura Nikyo Kotegaeshi - renraku waza il principio del tempismo Ryokatadori kokyunage Aihanmi katatedori Kotegaeshi https://youtu.be/WF5e3KnN4c4

lezione del 24 e 25 settembre

Yokomenuchi kotegaeshi omote waza Tachidori shomenuchi shihoonage Jodori tsuki Ikkyo Jodori tsuki sumiotoshi (particolare sul kuzushi) In questo video invece vediamo Ryote dori, Tenchinage e  un Kokyonage da Ryotedori, movimento molto interessante per l'uso dell'irimitenkan che deve amalgamarsi bene con il movimento verticale delle braccia senza diventare lento e legnoso.