Lezioni di sabato e domenica 2/3 maggio

In questi due giorni abbiamo lavorato su altre tecniche del terzo kyu:

Morotedori (presa con due mani a un polso) iriminage omote e ura

Shomenuchi (fendente frontale) Sankyo (terzo principio di leva)Omote e Ura

Tsuki (colpo o pugnalata al corpo) kaiten nage (proiezione rotante) omote e ura

Ushiro (da dietro) ryokatadori (presa a entrambe le spalle) omote e ura

Il link per ripassare le tecniche è questo:

https://drive.google.com/drive/folders/1-_tDkfUVeW-fuRoAKHd4O0YZBsW9ekMr

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