Oggi abbiamo lavorato su shomenuchi (fendente verticale alla fronte ) Iriminage (proiezione in entrata) ura (da dietro), tsuki (pugno o pugnalata all’addome) kotegaeshi (torsione del polso), ushiro (da dietro) ryotedori (doppia presa del polso) kotegaeshi (torsione del polso)
È possibile vedere i video delle tecniche a questo indirizzo :
https://drive.google.com/drive/folders/1-KcS35vwDSHX0G4njJtMuUMbKm-Rg55f
Bushidokai Aikido Dojo 