Lezioni di sabato e domenica 2/3 maggio

In questi due giorni abbiamo lavorato su altre tecniche del terzo kyu: Morotedori (presa con due mani a un polso) iriminage omote e ura Shomenuchi (fendente frontale) Sankyo (terzo principio di leva)Omote e Ura Tsuki (colpo o pugnalata al corpo) kaiten nage (proiezione rotante) omote e ura Ushiro (da dietro) ryokatadori (presa a entrambe le …

Lezioni di sabato e domenica 25 e 26 aprile

In questi due keiko virtuali abbiamo affrontato lo studio di queste tecniche: Ushiro (da dietro) ryote (entrambe le mani) dori (presa) Sankyo (terzo principio di leva) omote (versione frontale) e ura (versione dorsale) Yokomenuchi (colpo laterale alla tempia) shihoonage (proiezione in 4 direzioni) omote e ura entrando con irimitenkan (assorbimento del colpo) ed entrando con …

Lezione online di domenica 19 aprile 2020

Durante la lezione di oggi abbiamo iniziato a lavorare sulle tecniche del programma di quarto kyu Shomenuchi (fendente verticale alla fronte) nikyo (secondo principio di leva) omote (davanti) e Ura (dietro) Tsuki (pugno o pugnalata diretta all’addome ) iriminage (proiezione entrante) omote (davanti ) e ura (dietro) E a questo indirizzo potete vedere i video …

Lezione online di sabato 18 aprile

Oggi abbiamo lavorato su shomenuchi (fendente verticale alla fronte ) Iriminage (proiezione in entrata) ura (da dietro), tsuki (pugno o pugnalata all’addome) kotegaeshi (torsione del polso), ushiro (da dietro) ryotedori (doppia presa del polso) kotegaeshi (torsione del polso) È possibile vedere i video delle tecniche a questo indirizzo : https://drive.google.com/drive/folders/1-KcS35vwDSHX0G4njJtMuUMbKm-Rg55f

Lezione Online di domenica 12 aprile

Oggi abbiamo visto altre tre tecniche del programma di esame del quinto Kyu Ryotetori (presa con entrambe le mani di entrambe le braccia) Tenchinage (proiezione cieloterra) Shomenuchi (attacco di taglio fendente frontale) ikkyo (primo principio di leva) omote (lato anteriore) Shomenuchi (attacco di taglio fendente frontale) ikkyo (primo principio di leva) ura (lato posteriore) Potete …

Lezione online del 11 aprile 2020

Oggi abbiamo fatto le prime tre tecniche del programma del 5* Kyu : Kakatetori (presa con una sola mano ad un polso) Shihoonage (proiezione in 4 direzioni) omote (lato anteriore) Kakatetori (presa con una sola mano ad un polso) Shihoonage (proiezione in 4 direzioni) Ura (lato posteriore) Morotetori (presa con due mani ad un solo …

Siate inutili!

Un giorno Lao Tzu viaggiava com i suoi discepoli. Arrivarono in una foresta, dove migliaia di boscaioli abbattevano gli alberi per costruire un grande palazzo. Avevano quasi raso al suolo l’intera foresta; ma, in mezzo ai tronchi abbattuti, un grande albero, un albero con migliaia di rami, si stagliava alto nel cielo: era cosí grande …

Arriviamo in questo mondo completi

Ogni bambino sa amare, sa ballare, da vivere. Il bambino arriva completo, con tutto pronto. Deve solo cominciare a vivere. Hai mai osservato? Se stai piangendo e un bambino ti vede, ti verrà vicino. Non potrà dirti molto, non potrá discutere del motivo per cui piangi, ma metterà la sua mano, sulla tua: hai mai …

Perdere o lasciar andare?

Dopo averti sentito parlare di mente, cuore ed essere e della necessità di lasciar andare l'una per raggiungere l’altro, mi e sorta una domanda: vuol dire che devo abbandonare anche l'amore? Oppure l'amore è una dimensione del cuore che sará sempre presente? Puoi dirci ancora qualcosa sulle emozioni, l'amore e l'essere? - Posso dire molto, …

Ritiro di pratica, convivialitá e amicizia del 13-14-15 Marzo 2020

A Marzo 2020 faremo il nostro primo ritiro di Aikido, Yoga e meditazione al centro Anidra di Borzonasca (Chiavari-Genova). Il posto è magico e adesso c'è un fantastico tatami nuovo di zecca che ci aspetta per un weekend indimenticabile, la sistemazione in bungalow, casette di legno stile giapponese e il contesto dedicato al nostro gruppo …